Du musst nicht auf Weltreise gehen um eine Reise ins Ich zu starten.
Sie fliegen um die Welt und nehmen lange Zugfahrten auf sich, um neue Orte kennen zu lernen. Obwohl der wichtigste Ort an dem Sie sein können bei Ihnen selbst ist. Klingt etwas kitschig und ja es ist schwierig, dessen sind wir uns bewusst. Aber das Schöne ist, Sie müssen sich an keinen vorgefertigten Plan halten, am Weg zu Ihnen selbst. Sie erkunden, lernen sich besser kennen und können Ihre Energie darauf lenken, was Ihnen wirklich wichtig ist.
Um heraus zu finden, was das ist heißt es tiefer in sich ein zu tauchen, wie auch immer Sie das tun möchten.
Stille Meditation ist nicht das Wahre für Sie!? Gut! Sie haben herausgefunden es fällt Ihnen leichter, wenn Sie mit einem Freund durch die Natur spazieren und dabei reden. Noch besser! Auch wenn Sie eine hitzige Diskussion in der Arbeit führen müssen, um dann in sich gehen zu können. Wenn es das ist, was sie brauchen.
Es zeigt uns man kann die Reise ins Ich so antreten wie man möchte und wo immer man gerade ist. Wo auch immer Sie sich wohl fühlen. Wo auch immer Sie beginnen sich selbst zu beobachten, werden Sie sich selbst bewusst.
Warum also nicht gleich jetzt mit einer kleinen Reise ins Ich starten. Vielleicht hilft es die Augen zu schließen (außer im Auto!) oder sich an einen Ort zu begeben, wo Sie einen Moment allein sein können. Kleine Schritte bringen Sie dabei vorwärts.
Wenn Sie sich alleine dabei nicht wohlfühlen, probieren Sie unseren Feel Good Coaching Workshop, um die bewusste Reise ins Ich zu starten.
Bleiben Sie am Laufenden mit unseren nächsten #ProjectManagementMonday Beiträgen.